こんばんは！みゅらりっぷです。
先日、アロマでリラックス♪in太田が開催されました！
場所は、通常患者会と同じ場所ですが・・
今回はギャラリーなので・・
とにかく広ーーーーーい！！ブース毎に広々設置できました。
アロマの講師は、公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクターの水谷裕江さんです。上州ドテラ部の活動もされているそうです。
はじめは、アロマについての座学からスタート。
植物のアロマオイル抽出方法、オイルのグレードの違い、無農薬だからこそ濃縮後も体に優しいオイルになるということなど、一つ一つ丁寧に教えてくださいました。
東洋の薬草が漢方、西洋の薬草がハーブ
アロマといっても色々な成分があり、効果の幅も広いということがわかりました。
そして日常生活のあらゆるところに利用可能なアロマがあることが分かりました。
参加者の方からは、「体調を整えるにはどんなのが良いでしょうか？」や「スプレーとクリームの使用は、どうゆう風に使い分けたら良いのか？」など活発な質問のやり取りがされていました。
その後、アロマスプレーとクリームの作成を行い
良いおみやげができました！
子供達もお絵かきをしながら一緒にも参加して、みんなでアロマ講習会を楽しみました！
講師の水谷さんは、10月7日（土）、8日（日） の第5回群馬県リレーフォーライフジャパンのみゅらりっぷテントでアロマハンドマッサージを行ってくれる予定です。是非、みなさんのご参加をお待ちしています（＾＾）/
